„Unsere innere Haltung spiegelt sich in unserer äußeren Haltung wieder.“ Es geht um die Erfahrung, sich zu spüren und wahrzunehmen, nach Innen schauen.

Text Andrea Maria Brenner

Zeit: Sonntag, 1. November 2015, 10:00 – 13:00 Uhr
Ort: IEK, Am Markt 9, 72070 Tübingen
Kosten: 33,-€, ermäßigt: 27,-€

Diese Erfahrungen erreichen direkt dein Herz. Körper, Geist und Seele werden miteinander vereinigt. Die Übungen verbessern unsere Atmung, sorgen für Entspannung, stärken das Nervensystem und wir bekommen mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Lebenskraft.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Wasser zum Trinken,
Matten, Sitzkissen und Decken sind im Raum vorhanden!

Anmeldung: bis spätestens 28.Oktober 2015 bei Andrea Maria Brenner, zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin für Erwachsene, Kinder und Schwangere (3HO- Deutschland), zertifizierte Entspannungspädagogin/Entspannungstherapeutin
andi.brenner@gmx.de; www.kundaliniyoga-tuebingen.de
Telefon: 07071/2570208,
Handy: 0175/7614821